Jeg har spst kød

Jeg har spist kød!

Jeg har spist kød! Shit mand! Jeg bliver halshugget – og sløjfet af alle veganergrupperne. Er jeg så ikke længere veganer? Nej – det er jeg ikke, og jeg har sådan set aldrig været det, hvis man ser på de normer som de ”ægte” veganere har. Jeg skrev en blog der hed Hør-Hanne og hendes følgere på et tidspunkt og allerede på det tidspunkt kunne jeg godt mærke der var noget ”galt”.. (læs den evt her: http://angelasilverfox.dk/andet/spiseforstyrrelse/hoer-hanne-og-hendes-foelgere/ ) Hvad mener jeg så med ”galt” ? Jo jeg går IKKE ind for ekstremister! At all! Om det handler om mad, krop,... Læs Mere »
veggaer

Hør-Hanne og Hendes Følgere

Jeg roder mig nok ud i en vild kritik og diskussion, når jeg skriver denne blog, men hvad faen – det er ikke første gang det er sket. Jeg valgte at blive grøntsagsgnasker for – ja hvad er det – et års tid siden måske mere. Det startede med et projekt jeg lavede for mig selv, hvor jeg kun ville have 2 kød/mælkedage om ugen. Jeg kommer fra en barndom, hvor min mor græd når vi var i Zoo – hun ville helst kun have grøntsager og ikke kød. Hun elskede dyrene og forstod ikke, hvorfor vi mennesker skulle være... Læs Mere »
life_is_a_journey

Livet er kun til låns

På søndag fylder jeg 35 år. Ikke at det er specielt skelsættende, men det var det så alligevel! Jeg har igen erfaret at mennesker i ens liv KUN er til låns. At alt kan blive taget fra en – eller at man selv kan være med at ødelægge ens egen lykke. Ens drømme kan blive smidt ud i skraldespanden på et enkelt minut. En enkelt episode kan ændre ens liv for altid. Da jeg var med i et biluheld vidste jeg ikke mit liv skulle ændre sig. At jeg skulle have nerveskader, ondt i nakken konstant og hele tiden, smerter... Læs Mere »
2015-06-09_20.08.47

Jeg sætter en ære i at ”levne”

Nu gjorde jeg det igen. Spiste min lækre frokostsandwich (home-made med alt det rigtige) og smed den sidste bid ud – og følte en lille sejr indeni. Blev du som barn også bedt om at ”spise op” – ”du skal ikke levne” – ”tænk på de sultne børn i Afrika, de får ikke noget mad”. Halleluja! En dag sagde jeg til min mor, at vi bare kunne tage min aftensmad og sende ned til Afrika i en konvolut, fordi jeg gad altså ikke spise mere lige nu…..  Det faldt ikke i god jord! Og jeg sagde det ikke engang for... Læs Mere »
worm

Regnormens rygrad

… de fleste jeg har arbejdet sammen med i div. kontormiljøer har gang på gang sagt med halv-øv stemme at ”de har rygrad som en regnorm” når diverse kager, sliktingester og andet er blevet stillet frem til fri afbenyttelse. Men når jeg så har forslået at vi evt. kunne indføre en sukkerpolitik, som de fx har i min datters børnehave, så er der udråbt vild protest af selvsamme mennesker ”for man kan jo bare sige nej tak”.. What?! De fleste ”kontordamer” og ”kontormænd” har lidt for meget på sidebenene eller en lille god kuffert aka airbag sidende over bæltet –... Læs Mere »
2014-11-29_15.09.18

Alle kostplaner virker!

Men holdbarhedsdatoen på en kostplan er ikke forever. Jeg skyder måske mig selv i foden ved at skrive at alle kostplaner virker. Men jeg mener det 100%. Du kan google en kostplan på nettet og følge den i x antal uger eller måneder og tabe dig MED GARANTI! Det lyder da fedt ik? Det kan godt være kostplanen ikke er synderlig spændende, og den er heller ikke udarbejdet specielt til dig, men hvis kcal indtaget i kostplanen er lavere end det du indtager i dag, og du følger den minutiøst – ja så virker den! For alle! Jeg er fan... Læs Mere »
14099858461511

Du skal forbrænde flere kalorier end du indtager!

Da jeg tog min første fitnessuddannelse i 1996 – det var dengang pasta blev hypet som noget sundt – stod det meget klart i mine uddannelsesbøger: “Du skal forbrænde flere kalorier end du indtager!” ”Okay logisk” tænkte jeg. Jeg var ung og havde en anden forbrænding end jeg har i dag – som snart 34årig. Efterhånden som årene er gået, og jeg har haft forskellige mennesker til kostvejledninger, kan jeg se hvor stor forskellen er på mænd og kvinder. Mændene er logisk tænkende og kan MEGET nemmere forholde sig til fakta. Deres krop er heller ikke ligeså hormonelt styret som kvindernes.... Læs Mere »
14172685257251

Mit had er mad

Eller det var det! Jeg var desværre nødt til at afløse den ene spiseforstyrrelse med den anden for at komme videre i texten. Hvis du har læst mit skriv om Anorexi (Maven som blev væk) ved du, at følelsen af at maven var væk var ubeskrivelig rar. Så hvordan kommer man så dertil, at maven skal fyldes til bristepunktet lige pludselig? Og at mad skal indtages i sindssygt store mængder? Ærlig talt ved jeg det ikke. Jeg kan ikke fortælle dig, hvordan det ene overtog det andet. Jeg har prøvet at læse mig frem til diverse eksperters meninger om det,... Læs Mere »
14188197525231

Hvornår har man en spiseforstyrrelse?

Jeg ved det egentlig ikke. Ikke mere. Jeg vidste det engang – men ikke længere. Ikke sådan rigtigt. Jeg lever i dag i en verden, hvor folk sulter sig selv for at stå på en scene med streger i ballerne og spændte muskler helt indsmurt i nutellalignede tanner. Jeg ser på ingen måde ned på folk der stiller op til denne her sport. Det kan jeg ikke. For jeg kender alt for mange søde mennesker der har valgt at gå ind i den verden og gøre den til deres livsstil. Jeg følger også en masse bodybuildere og deres råd om... Læs Mere »
14378035625381

De følsomme tal

Da jeg gik i folkeskole – og før det, så lærte jeg at TAL var noget man stolede på. Man kunne ikke sådan fucke med matematik og tal. Hvor man derimod kunne analysere sig ud af alle dansktimerne – og næsten altid blive enige om at være uenige – om ikke andet. Jeg kunne bedst lide dansk! Der kunne jeg sq snakke mig fra det hele. Matematik og jeg blev aldrig venner. Nogle tal der spillede en stor rolle fra jeg var barn, var tallene hos sundhedsplejersken. Mine tal var altid lidt ”outthere” – for jeg var altid meget høj... Læs Mere »